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外周性性早熟应该如何进行饮食保健

    发布时间:2019-09-21

    厌食是儿童常见的症状。不良饮食习惯、家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食的主要原因。长期厌食多伴有体重不增或减轻,导致营养不良,影响儿童生长发育。那么,怎样增进孩子食欲呢?
    1、改善饮食习惯。建立规律的生活制度,每天按时就餐,孩子吃饭时要和家庭其他人员一块吃。
    2、注重饮食的花色品种,吸引孩子的食欲。同时讲究烹调技术。当孩子不吃肉,可做成水饺或馄饨;不吃豆腐,就做成卤干;不吃鱼,可做成鱼丸;尽可能使孩子膳食营养达到粗细晕素搭配的“均衡饮食”。
    3、给孩子一份多样的食物,并把各种晕素食物混在一起,逐渐培养孩子粗食杂粮都吃的习惯,这样可以纠正孩子挑食和偏食的坏毛病;
    4、要让吃饭时间成为安静快乐的时刻。家长不要采取哄骗、恐吓等手段强迫孩子进食,更不能在吃饭时教训小孩子--孩子越是紧张,吃得越少。
    5、孩子吃得好的时候,对他要多加注意,适当表扬;而他拒食的时候则要对他少加注意,有时孩子想要以绝食物来赢得关注。
    6、不要给调料过多或盐分过多的食物,尽量少给零食,不要用饮料在吃饭前填满孩子的肚子。
    7、补充适量微量元素和维生素。国内调查资料表明,厌食儿童多伴有不同程度的缺铁和缺锌。因此,对厌食儿童应常规检测头发中铁、锌和血液中铁、锌的含量;若这两项指标偏低,需要给予服用铁锌制剂,一般连用1-2个月,随着缺铁和缺锌的纠正,孩子的食欲就会大为改善。
    8、不宜滥用“营养滋补品”。儿童保健专家认为,健康儿童一般不需服营养滋补品,这是因为经常给小儿服营养滋补品会养成一种不平衡的饮食习惯,影响正常均衡饮食中营养物质的摄取,这样孩子就不可能得到长身体所需的各种营养成分,从而可能引起食欲不振、生长发育迟缓,患上贫血及佝偻病等疾病。某些营养滋补品能产生激素样作用,长期大量服用可造成儿童肥胖症和性早熟等不良后果。
    9、使用“开胃”药的目的在于促进食物消化和增加胃动力。临床医生观察到,胃潴留、蠕动减弱患儿服用吗丁啉后,常有饥饿感从而起到增进食欲作用。此外,中成药饮片或溶液制剂也有较好的健脾开胃作用,可在儿科医生指导下选用。

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    近日,深圳儿童医院发布一组数据称,到医院就诊的性早熟儿童每天达20多例。为此,今天上午,记者走访了北京儿童医院,该院内分泌遗传代谢中心副主任医师吴迪表示,现在性早熟的孩子确实比较多,主要与吃的关系比较大,且女孩比男孩更容易患上性早熟。
    早熟·现状 女童比男童多 约为5比1
    儿童性早熟是指女孩8岁以前乳房发育,10岁之前来月经,男孩9岁以前,外生殖器发育。在男女儿童中,性早熟的发生率大约为0.6%,其中女孩多于男孩,比例大约为5比1。
    据吴迪医师介绍,去年北京儿童医院接诊的性早熟病例达到了近4000例,有遗传性的、有外源性的也有器质性的。在性早熟的病例里,其中女童较多,80%都是外源性的,比如吃了或接触了含有雌性激素高的食物或物品。而男童的性早熟80%都是器质性的,比如肿瘤等造成儿童体内激素水平的变化。
    “接诊性早熟的病例主要看小孩是不是真的发育了,如果是外源性的性早熟,是不需要治疗和用药的,只要调节一下饮食就会自愈。但要是器质性的,就不是简单的治疗性早熟了。”吴迪大夫表示。
    早熟·危害 生理心理负担 孩子压力大
    性早熟对儿童的成长是有很大危害的,吴迪医师也从三个方面强调了这种危害性。
    首先,早发育的孩子长不高。由于骨骼发育过快,性早熟儿童的生长周期会明显缩短,没有足够时间发育,最终使其成年后的身高比一般人矮。真性性早熟的孩子,约半数其最终身高往往不足150厘米。
    其次,性早熟对于女孩的危害更大。性早熟的女孩长大以后,可能还会遇到生育的问题,她们更容易患上多囊卵巢综合征,这也是导致女性不孕的常见原因。
    最后,是心理方面的困扰。性早熟的孩子在体形、外表上与周围小伙伴都不同,可能会产生恐惧和不安情绪,造成自卑等问题,对孩子的心理健康有不利影响。
    早熟·忌口 少吃点鸡肉等 补品是元凶
    在吴迪医师看来,女孩子的性早熟大部分都是外源性,比如吃引起的,或者是通过哺乳的母体进入孩子的身体。
    “很多2岁左右的小幼儿是通过母亲的乳汁吸入了太多的雌性激素,因此,我们也建议处于哺乳期的母亲尽量少用化妆品。”吴医师强调。
    此外,在临床诊断时,医生也会问孩子们都吃过什么或喝过什么,有些家长称,孩子就喜欢喝一些饮料和吃一些雌性激素含量较高的食品。
    “我们一般都会告诉家长,鸡肉、牛奶、蜂蜜、豆浆、蛋白粉等,这些东西都含有较高的雌性激素,特别是女孩子更要少吃这些东西。”吴医师说,现在很多禽肉类当中,都含有大量的激素,一些性激素间接进入人体后,就会导致儿童性早熟。
    “补品是引起孩子性早熟的元凶之一。一些家长常给孩子吃保健品,而这些东西中有些也含有激素成分,不应让孩子太早就食用。”吴迪大夫特别强调。

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    你给他吃过多零食,所以他才会挑食.做父母的要有个分寸,不要孩子不吃饭想吃方便面你们就宠这他.要适当的引导他...

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    近日,深圳儿童医院发布一组数据称,到医院就诊的性早熟儿童每天达20多例。为此,今天上午,记者走访了北京儿童医院,该院内分泌遗传代谢中心副主任医师吴迪表示,现在性早熟的孩子确实比较多,主要与吃的关系比较大,且女孩比男孩更容易患上性...

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